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	<title>Fahrrad-News &#187; Fitness</title>
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	<description>Infos &#038; News rund um das Fahrrad</description>
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		<title>Nahrungsergänzungsmittel  bei hohem Trainingspensum?</title>
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		<pubDate>Wed, 22 Nov 2006 23:40:15 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Fitness]]></category>

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		<description><![CDATA[Seriöse Studien kommen zu dem Ergebnis, dass es eine eindeutige und pauschale Beantwortung dieser Frage nicht geben kann; zu viele Faktoren sind zu berücksichtigen: Ernährungsverhalten, Lebenssituation, Gesundheitszustand, Trainingsverhalten und -häufigkeit u.a. Nur eine ausführliche Analyse dieser Faktoren kann Aufschluss darüber geben, ob die Einnahme zusätzlicher Nährstoffe sinnvoll ist.
Im allgemeinen sind bei individuell abgestimmter Ernährung auch [...]]]></description>
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